تخلص من الكرش في شهر واحد
الكرش أو ما تعرف بدهون البطن من الأمور المزعجة التي تعانيها معظم الفتيات وتؤثر بشكل سلبى على مظهر الجسم، لذا تبحث الفتيات دائما عن طرق التخلص من الكرش.
وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، وصفة طبيعية من قشر الرمان الجاف تساعد على التخلص من الكرش.
المكونات: نصف ملعقة من قشر الرمان الجاف 10 ورقات نعناع نصف ملعقة زنجبيل أخضر مقطع باكت شاى أخضر 2 كوب ونصف ماء
الطريقة: نحضر المكونات ما عدا الشاى الأخضر ونضعها في الماء ثم نتركها على النار حتى الغليان ثم نرفعها بعد ذلك ونصبها في كوب التقديم ونضع بداخلها باكت الشاى الأخضر ونقلب جيدا ثم يتم تناوله، ويجب تناول كوب على الريق في الصباح وآخر قبل النوم، يوميا لمدة
شهر.
المصدر : vetogate
وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، وصفة طبيعية من قشر الرمان الجاف تساعد على التخلص من الكرش.
المكونات: نصف ملعقة من قشر الرمان الجاف 10 ورقات نعناع نصف ملعقة زنجبيل أخضر مقطع باكت شاى أخضر 2 كوب ونصف ماء
الطريقة: نحضر المكونات ما عدا الشاى الأخضر ونضعها في الماء ثم نتركها على النار حتى الغليان ثم نرفعها بعد ذلك ونصبها في كوب التقديم ونضع بداخلها باكت الشاى الأخضر ونقلب جيدا ثم يتم تناوله، ويجب تناول كوب على الريق في الصباح وآخر قبل النوم، يوميا لمدة
شهر.
المصدر : vetogate
مواضيع ومقالات مشابهة